Ateliers Stretching et Méditation

Les horaires d'été

Julliet

  • jeudi 14 et 28 de 18h30 à 19h30

Août

  • jeudi 4, 11, 18 et 25 de 18h30 à 19h30

Tarifs

  • prix abonnement 60 euros , à payer au plus tard le 14 juillet 
  • prix par séance 13 euros

Les ateliers sont ouverts à tous, avec ou sans experience dans le stretching ou la méditation.

 

Vinciane vous propose des exercices doux pour garder une pose et faire une pause...

 

De mon coté je vous prépare des moments de méditation parfois guidés, parfois en mouvement, parfois à base des textes qui invitent à la reflexion, mais toujours inspirer par la pleine conscience.